RAUM FÜR KLARHEIT, BALANCE & MITEINANDER.
Den schnellen Alltag und die komplexen Herausforderungen empfinden viele als stressig und überfordernd. Kein Wunder: Wir rennen immer weiter, höher, schneller – aber haben vergessen, wohin eigentlich. Wir unterstützen Menschen dabei, nicht mehr blind im Autopiloten durch zu rauschen, sondern ihr Leben bewusst mit innerer Klarheit und Balance zu gestalten.
WIR BEGLEITEN DICH BEI DEINER ENTFALTUNG, LEBENSGESTALTUNG & STRESSBEWÄLTIGUNG.
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Zeit für dich, zum Innehalten, Entdecken und Gestalten.
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Finde innere Klarheit für mehr Freude und Energie.
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Erkenne Muster, löse Blockaden und gewinne Perspektiven.
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Bring dein Nervensystem und Stoffwechsel in Balance.
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Inspiration durch den Austausch mit interessanten Menschen.
DEINE ROADMAP:
HOLISTISCH UND INDIVIDUELL
Wusstest du, dass dein Wohlbefinden mit der Balance deines Nervensystems und Stoffwechsels zusammenhängt, genauso wie mit inneren Schutzstrategien und dem Umgang mit deinen Werten und Grenzen? Hinter Symptomen steckt oft ein Mix aus mentalen, physischen und externen Ursachen, deswegen setzen wir auf allen Ebenen an.
KOSTENLOSER INTRO CALL
In einem ca. 30-minütigen Gespräch kannst du uns kennenlernen und von dir erzählen. Wir gucken, ob wir zueinander passen – kostenlos und unverbindlich.
ZIEL UND ROADMAP
Gemeinsam schauen wir uns deine Situation an und definieren dein Ziel. Daraus erstellen wir eine Roadmap mit einem Mix unserer Methoden. Du kannst einzelne Sessions oder Pakete buchen.
TEAMWORK
Unser Team aus Coach/innen, Heilpraktikern/innen und Trainern/innen arbeitet zusammen, damit wir dir bestmöglich ganzheitlich weiterhelfen können.
IN BERLIN & ONLINE
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1:1 Sessions
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Gruppenübungen
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Webinare
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Workshops
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Events
BASIS FÜR LANGFRISTIGES WOHLBEFINDEN: PSYCHE & KÖRPER ALS EINHEIT VERSTEHEN.
HI, WIR SIND MINDFUL FUTURES.
EIN KOLLEKTIV FÜR GANZHEITLICHES WOHLBEFINDEN UND VERÄNDERUNGEN.
Wir träumen von einer Welt, in der Menschen ein erfülltes und gesundes Leben führen – im Einklang mit sich selbst und ihrer Umwelt. Deswegen ist es unsere Mission, Menschen auf ihrem Weg zu langfristigem Wohlbefinden zu begleiten.
Weil wir davon überzeugt sind, dass die Basis dafür eine interdisziplinäre Betrachtung von Körper und Psyche ist, haben wir uns zu einem Kollektiv aus Expert*innen für mentales und körperliches Wohlbefinden sowie Veränderungsprozesse zusammengeschlossen.
Mit mindful futures bieten wir eine Anlaufstelle für alle, die etwas in ihrem Leben verändern möchten, Raum für innere Klarheit und Balance, sowie eine Gemeinschaft für Austausch, Inspiration und Unterstützung.
Unsere Welt verändert sich so schnell, dass wir Probleme haben, uns im selben Tempo anzupassen. Oft hängen wir noch in alten Strukturen, Normen und Denkweisen fest und spüren, dass es an vielen Ecken knirscht. Viele suchen daher nach neuen Wegen zu mehr Klarheit, Balance und Energie. Es ist Zeit, nicht mehr im Funktioniermodus durchzurauschen, sondern aus dem Gewohnten auszubrechen, neu zu denken und unser Leben bewusst zu gestalten."
Vanessa Seemann, Gründerin von mindful futures